Omakotitalo – Unelmia stailaamassa

Yhteistyössä Top House 

Valoisuus, raikkaus ja freesit, tyylikkäät pinnat. Tyhjät kohteet ovat aina kuin puhdas kanvaasi, jolle lähteä piirtämään.

Minulla oli ilo kalustaa ja stailata tämä vastavalmistunut omakotitalo Mäntsälässä, jossa valo tulvii isoista ikkunoista läpi laadukkain materiaalein valmistetun asunnon. Kohteessa on tilava avokeittiö, joka yhdistyy isoilla ikkunoilla varustettuun näyttävään olohuone-, ja ruokailutilaan, jota koristaa musta takka sekä tehosteseinä. Ikkunoista aukeava kaunis metsämaisema on kuin taulu. Muihin huoneisiin stailasin myös aikuisten makuuhuoneen, lastenhuoneen, työhuoneen sekä vierashuoneen. Tilavaan kodinhoitohuoneeseen pääsee näppärästi suoraan autotallin kautta ja siitä aukeaa käynti upeaan, saunalliseen kylpyhuoneeseen. Kaiken kaikkiaan, varsinainen helmi on kyseessä.

Kohdetta välittää Top House ja tarkemmat tiedot tästä upeasta omakotitalosta löydät Etuovesta.

Kuvat PhotoMikke

Mikäli olet myymässä asuntoasi ja haluat optimoida asunnonmyynnin, stailaus on tähän todistetusti loistava keino. Tyhjä kohde näyttää usein paljon pienemmältä kuin mitä se todellisuudessa onkaan, mutta oikeanlaisella kalustuksella ja tilaratkaisuilla luodaan tilan tuntua ja ilmavuutta. Kun huoneisiin tuodaan funktiot, on potentiaalisen ostajan helpompi kuvitella itsensä asumaan kohteessa, koska hän pystyy hahmottamaan mihin tarkoitukseen mitäkin huonetta voidaan mahdollisesti käyttää. Viimeistelty stailaus ja sisustus tekstiileillä, valaisimilla, viherkasveilla ja muilla sisustuselementeillä on kuin piste i:n päällä.

 

BEdesign – Minimalistinen ja luonnonmukainen skandityyli

Yhteistyössä BEdesign

BEdesign. Minimalistista, skandinaavista ja luonnonmukaista. Luovuutta ja kauneutta funktionaalisesti ja monipuolisesti. Aivan hurmaava kombo!

Stailauskohteissa käyttämäni huikea Fan Stool oli rakkautta ensisilmäyksellä! Tuotteen upea muotoilu, laatu ja monikäyttöisyys ovat omiaan erityisesti pieniin asuntoihin, joista halutaan kulmatkin hyötykäyttöön. Fan Stoolia voi käyttää paitsi jakkarana ja yöpöytänä myös penkkinä yhdistelemällä useamman yhteen. Todella käytännöllistä! Ja kuten kuvasta näkyy, myös stailauskäyttöön tämä tuote sopii täydellisesti!

BEdesignin kaikki tuotteet on suunniteltu ja valmistettu Suomessa can-do asenteella ja minimalistisen, pohjoismaisen tyylin sekä luonnon inspiroimana. Kauniiden ja funktionaalisten tuotteiden luomisen lisäksi BEdesignin arvoja ovat ekologisuus sekä kestävämpien elämäntapojen luominen. Nämä ovat arvoja, joita itse arvostan todella korkealle.

Lume Coat Stand on varsinainen katseenvangitsija ja sopii tilaan kuin tilaan. Kauniit  Lume Hangers henkarit tuovat kokonaisuuteen mielenkiintoisen lisän. Tässä stailauskohteessa Lume Coat stand löysi paikkansa makuuhuoneesta  ja se sopikin tilaan täydellisesti harmaan ja hiekan sävyjen sekaan.

Minimalistista, skandinaavista ja luonnonmukaista pienellä twistillä. Yksinkertaisesti täydellistä!

Iki-ihanat vihreät

Kuva: Plantagen

Viherkasveilla sisustaminen on edelleen se juttu. Viherkasvien tarjonta on huipussaan ja kodit saavat muistuttaa viidakkoa. Osalla sisustajista on saattanut tämä trendi kääntyä hulluuden puolelle ja vanha kunnon “crazy cat lady” on nykyään “crazy plant lady”.

Mutta missä menee se raja? Kuinka monta viherkasvia Sinulta löytyy kodistasi?

Kuva: Plantagen

Näillä kasveilla luot helposti uutta ja raikasta ilmettä kotiin:

 

Peikonlehti

Suuren paluun tehnyt kaunis peikonlehti on saanut jopa oman hahstagin Instagramissa: #monsteramonday. Tämä kasvi valloittaakin suurilla lehdillään ja rennolla olemuksellaan. Peikonlehdestä on tullut myös markkinoille pienempikokoinen lajike Monkey Mask, jonka lehdet ovat hauskan reikäiset.

 

Lyyraviikuna ja Kumiviikuna

Nämä suurikokoiset kasvit vaativat tilaa ympärilleen. Lyyraviikuna kasvaa yleensä pylväsmäisesti korkeutta ja on mahtava sisustuselementti oikeassa tilassa. Kumiviikuna haarautuu leikatessa ja sen suuret tumman vihreät lehdet ovat todella kauniita. Nämä kasvit pääsevät oikeuksiinsa muuten hillityssä ja harmonisessa sisustuksessa.

 

Kultaköynnös

Helppohoitoisista helppohoitoisin kultaköynnös on nimensä mukaisesti köynnöstävä kasvi. Se sopii hyvin amppeliin tai hyllynreunalle, josta se saa vapaasti roikkua. Kultaköynnös tekee helposti uusia versoja, jolloin se voi kasvaa hyvinkin näyttäväksi ja pitkäksi köynnökseksi. Hurjapäisimmät antavat sen kasvaa seinällä tai katonrajassa vapaasti. Kannattaa kuitenkin muistaa että kasvista saattaa jäädä jälkiä esimerkiksi tapettiin.

 

Kultaimarre

Kultaimarre lumoaa sen hopean sini-vihreillä lehdillä ja sopii hyvin niin hillittyyn skandinaaviseen kuin vähän rehevämpäänkin sisustukseen. Kultaimarre kasvi kuuluu saniaisten vaativaan sukuun ja se vaatii säännöllistä kastelua ja sumutusta, joten helpoin kasvi se ei ole. Jos haluat helppohoitoisen kasvin, suosittelen anopinkieltä. Perinnekasvi on tänäpäivänäkin upean näköinen terävin lehtineen, eikä sitä kuulemma saa hengiltä millään keinolla.

Kuva: Plantagen

Virkistävät viherkasvit

Valloillaan olevalle vihersisustuksen trendille ei näy loppua ja hyvä niin, sillä kasveilla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia joista emme edes tiedä. Viherkasvit tuottavat iloa kauneudellaan ja piristävät sisustusta, joka taas tuottaa meille visuaalista mielihyvää ja vaikuttaa yleiseen olotilaan positiivisesti. Niillä on virkistävä sekä rauhoittava vaikutus myös työpaikoilla ja muissa julkisissa tiloissa. Kasvit myös puhdistavat ilmaa, mutta mitä se oikeasti tarkoittaa?

Me suomalaiset vietämme suurimman osan ajasta sisätiloissa, jolloin olisi erityisen tärkeää että hengittämämme sisäilma olisi laadukasta. Sisäilmaan haihtuu väistämättä monenlaisia yhdisteitä niin rakenteista, kalusteista kuin ihmisistäkin. Niin kuin tiedämme, huono sisäilma saattaa aiheuttaa uupumusta ja päänsärkyä, pahimmillaan myös hengitys- ja iho-oireita. Viherkasvien vaikutusta huoneilmaan on tutkittu laajasti ja on todettu, että viherkasveilla voidaan merkittävästi parantaa huoneilmaa.

Kasvien  juuristot ja niiden mikrobitoiminta pystyvät hajottamaan epäpuhtauksia ja muuntamaan ne ravinnokseen. Viherkasvien lehdet puolestaan tuottavat ilmaan happea ja luovuttavat vesihöyryä.  Ne erittävät myös kasvikemikaaleja, jotka hävittävät itiöitä ja mikrobeja huoneilmasta.

Kaikki huonekasvit sitovat haitallisia yhdisteitä huoneilmasta. Monia kasveja on tutkittu ja niillä on huomattu olevan erilaisia kykyjä eri yhdisteiden hajottamiseen. Eri lähteitä tutkimalla voi kuitenkin huomata, että tehokkaiksi ilmanpuhdistajiksi on lueteltu lähes kaikki yleisimmin käytetyt huonekasvit, joten väärää tai huonoa vaihtoehtoa tässä ei ole.

Jotta kasvisi toimisi oikein ilmanpuhdistajana, tulee siitä hoitaa huolellisesti. Käytä kasvityypille sopivaa multaa ja vaihda multa säännöllisesti, ettei siinä ala kasvamaan hometta tai muuta joka puolestaan huonontaa sisäilmaa. Kasvit ovat myös ahkeria pölynkerääjiä, joten pyyhi lehdet ja suihkuta puhtaaksi tarpeen mukaan.

Vanha kansa neuvoo että kasveille täytyy jutella, jotta ne voivat hyvin. Kuulostaa ehkä hullulta, mutta totta se on!

Tämä perustuu siihen, että kasvit tarvitsevat hiilidioksidia yhteyttämiseen ja sitovat sitä ilmasta. Ihminen tuottaa hiilidioksidia uloshengittäessään, eli nyt kaikki keskustelemaan kasvien kanssa!

 

Kaunista Kerafiikkaa

Kotimainen käsityö on parhaimmillan täydellä sydämellä tehtyä, uniikkia mahtavuutta. Jotain, mitä jaksaa ihailla päivästä toiseen. Sitä on Kerafiikan keramiikka.

Kerafiikan takana on joensuulainen yrittäjä ja keramiikkamuotoilija Henriikka Leppänen. Henriikka valmistaa tuotteet studiollaan kestävän kehityksen periaatteita kunnioittaen. Materiaalina käytetään muun muassa käsin kaivettua luonnonsavea sekä tuhkaa. Luonnonmateriaalina savi on hyvin ekologinen vaihtoehto ja myöskin lähituote: Savea on pellot ja järvenpohjat pullollaan. Valmistusprosessi on mahdollisimman vähän energiaa vievä sekä tuotteet ovat myrkyttömiä.

Tuotteet ovat suunniteltu kestämään niin aikaa kuin katseitakin. Ne ovat käyttötavaraa, mutta silti upeita taideteoksia joita ei tarvitse siirtää pois näkyvistä silloinkaan, kun niille ei ole varsinaista käyttöä. Monikäyttöisyys on myös suunnittelussa huomioitu, sillä monet tuotteista soveltuvat useampaan rooliin.  Ajatuksena onkin muokata kuluttajia ostamaan vähemmän, mutta kiinnittämään huomiota laatuun ja tuotteen valmistusmateriaaleihin sekä -menetelmiin.

Nämä kauniit maljakot ja ruukut sopivat sisustukseen kuin sisustukseen, tyylistä riippumatta. Rouheat ja uniikit pinnat tekevät niistä mielenkiintoisia. Käsillä tekeminen luo tuotteeseen persoonan ja erilaisen energian kuin massatuotannosta valmistuneella esineellä on. Aitoa ja oikeaa ekologista luksusta!

Nahkasohva – Modernisti kodikasta

Yhteistyössä Veke ja KOTONA Sisustus

Kuvien stailauskohde on uudistuotantoa oleva kolmio, jonka stailasin rakennuttajalle kohderyhmänä sisustustrenditietoinen, ikääntyvä pariskunta. Seinät olivat puhtaan valkoiset, lattiat kiilsivät puhtaina ja koko asunnossa vallitsi raikkaus. Tyhjää asuntoa, varsinkin uutta sellaista on todella mukava stailata, kun voi lähteä niin sanotusti nollasta liikkeelle ja rakentaa sisustuksen tyhjästä. Tämän kohteen sisustuksen kantaviksi teemoiksi valikoitui olohuoneen osalta skandinaavista tyylikkyyttä, valkoista ja mustaa, johon kodikkuutta hain ruskean nahkasohvan kautta.

Olohuoneessa keskiöön asettui tämä näyttävä Saarni Air nahkaverhoiltu sohva, joka löytyy Veke:n valikoimasta. Sohvassa on kaunis konjakin sävy, joka toimii hyvin muutoin mustavalkoisen, viherkasveilla piristetyn sisustuksen kanssa.

Innolux Pasila jalkavalaisin on muotoilultaan mielenkiintoinen ja hauska ja se sopi paremmin kuin hyvin nahkasohvan pariksi luoden leikkisyyttä kokonaisuuteen.

Mustavalkoisilla sisustustyynyillä sohva sai hauskaa kontrastia ja eloa. Kuvan tyynyt ovat KOTONA Sisustus verkkokaupan valikoimasta.  Graafisesti kuvioidut tyynyt vasemmalta oikealle ovat Cuga, Cia ja Cosa. Tyynynpäällisien kangas on ylellistä, laadukasta ja tukevaa jacquard-kudosta, joka pitää hyvin muotonsa. Laadun todella tuntee ja näkee.

Tästä tuli aika kiva kombo.

 

Puustelli Miinus – Plussat ja miinukset

Kuva: Puustelli

Suomalainen Puustelli toi muutama vuosi sitten markkinoille uudenlaisen keittiön, joka on nyt ajankohtaisempi kuin koskaan. Keittiö täyttää nykyaikaiset vaatimukset niin toiminnallisuudellaan kuin ekologisuudellaan.

Suunnittelun lähtökohtana on ollut mahdollisimman pieni hiilijalanjälki jo valmistuksesta lähtien. Materiaalien alkuperä, prosessointi, kuljetus ja pintakäsittely ovat tarkkaan ajan kanssa harkittuja ja tutkittuja. Tuotteet ovat valmistettu uudenlaisin menetelmin ja patentoiduin tekniikoin, jolloin on mahdollistettu uudenlaisen keittiön synty.   Materiaalit ovat myrkyttömiä ja eikä niistä haihdu kemikaaleja myöskään sisäilmaan. Miinus-keittiöt kuuluvat M1-luokkaan, eli niille on myönnetty paras sisäilmaluokitus. Vastuullisuus on avainsana tuotannon alkupäästä tuotteen elinkaaren loppumiseen saakka, sillä keittiöt ovat 100% kierrätettäviä.

Kuva: Puustelli
Kuva: Puustelli

Keittiöiden rungot ovat valmistettu uudesta biokomposiitista, joka kestää vettä ja kovaa rasitusta. Rungot ovat kevyitä ja helposti muunneltavissa omiin tarpeisiin sopivaksi.

Itseasiassa ne on suunniteltu niin, että tarpeen tullen kaapit voidaan purkaa ja kasata useita kertoja ilman, että kaapit kärsivät siitä. Näin kaapeille saadaan lisää elinaikaa ja tilanteiden (tai mielen) muuttuessa keittiö on helppo uudistaa soveltuvammaksi.

Se mikä yllätti, oli laaja valikoima erilaisia ja erityylisiä ovi vaihtoehtoja: Saatavilla on sekä massiivipuuovia että kevyempiä kenno-ovia niin monella eri pintamateriaalilla, että jokaiselle varmasti löytyy omaan makuun sopiva vaihtoehto. Kauniit puiset pinnat ovat aitoa oikeaa puuta, näissä ei ole käytetty keinotekoisia pintamateriaaleja.

Mielenkiintoinen vaihtoehto on myös FosbART-puukuituovet, joiden pintakuviointi on jotain erilaista johon olemme keittiössä tottuneet. FosbArt on saman tyyppinen materiaali kuin OSB, mutta on valmistettu alusta loppuun suomessa ilman haitallilisia kemikaaleja.

Pöytätasoja on saatavilla massiivipuisena sekä keraamisena. Keraamiselle tasolle voi laskea kuumat kattilat tai uunivuoat. Aika luksusta, eikö vain? Se ei myöskään naarmuunnu, kestää vettä ja on helppo pitää puhtaana. Massiivipuiset tasot ovat käsitelty luonnonöljyllä, joten ne ovat turvallinen vaihtoehto. Myös tasoissa on monia väri ja laatu vaihtoehtoja, ylellisistä marmorikuviosta lämpimiin puukuoseihin.

 

On upeaa, että näinkin suuressa asiassa kuin kokonainen keittiö on kiinnitetty huomiota ekologisuuteen ja onnistuttu toteuttamaan se ulkoasusta tinkimättä. Ainoa miinus mitä tästä voi keksiä, on mahdoton valinnan vaikeus.

 

Kuva: Puustelli

 

 

 

Stailaajan matkassa

VIERASKYNÄKIRJOITUS

Monet varmasti miettii, millaista asunnon myyntistailaajan työ on ja varsinkin millainen on päivän kulku?

Itsekin olen todella kiinnostunut aiheesta ja eräänä päivänä pääsinkin Millan mukaan stailauskohteeseen. Tai itse asiassa kohteita oli kaksi samalla kertaa.

Koko projekti alkaa kohteeseen tutustumisella (joko valokuvista tai paikan päällä) ja suunnittelulla. Hyvä suunnittelu säästää aikaa ja vaivaa siinä kohtaa, kun kohteeseen tarvittavia huonekaluja ja muuta stailaus rekvisiittaa aletaan fyysisesti siirtämään kohteeseen. Tavaraa on paljon ja tilaa rajoitetusti, joten ihan kaikkea varastolta ei voi ottaa mukaan, edes varmuuden vuoksi. Tämän suunnittelutyön ja varastolta tavaroiden noudon Milla hoiti Porvoon päässä sujuvasti rutiinilla . Minun tehtäväkseni jäi siis vain saapua paikalle.

Silloin kun kohde on asuttu ja kalustettu, pyritään käyttämään mahdollisuuksien mukaan niitä kalusteita joita asunnossa on jo valmiina. Toivottavaa on, että asunnosta on poistettu ylimääräinen tavara näkyviltä, sekä henkilökohtaiset asiat (kuten valokuvat) silloin kun stailaus on tarkoitus tapahtua.

Perille päästyäni suurin osa stailauskamoista oli jo kannettu sisälle ensimmäiseen kohteeseen ja Milla oli jo täydessä työn touhussa. Supertalentti valokuvaaja Niko (joka on muuten valittu Vuoden porvoolaiseksikin) oli jo kiinteistövälittäjän kanssa kuvaamassa videoklippejä myynti-ilmoitukseen.

Ensimmäisessä kohteessa ensimmäisenä tehtävänäni pääsin tekemään vähän lumitöitä, jotta terassin sai kuvauskuntoon. Sain heti kiinni stailaajan työn monipuolisuudesta. Samaan aikaan myös stailausassistentti Johanna saapui kohteeseen ja ryhtyi toimeen sisätiloissa. Milla ja Johanna ovat ammattilaisia näissä “keikoissa” ja työskentelevät rutiinilla, itse yritin tässä kohtaa vain tarkkailla heidän toimimista ja ottaa kaiken opin irti mitä sain.

Seuraava tehtäväni oli kantaa tavaroita edes-takaisin; ensin pois stailauskalusteiden ja valokuvaajan tieltä, sitten tietenkin  juuri tasan niin kuin ne on alun perin ollutkin. Vähän niin kuin tekisi muuttoa, eli ihan kivaa!

Kun Niko oli saanut kuvaukset valmiiksi pääsin tekemään tupatarkastuksen. En voinut usko silmiäni, kun näin mitä asunnossa oli tapahtunut. En tarkoita että asunto olisi alun perin ollut huonompi tai muuta, vaan että jonkun koti oli muuttunut myyntiartikkeliksi. Ja siinä on juuri se idea, miksi Finahemin porukka oli kutsuttu paikalle.

Jokainen kohde on erilainen ja aikataulut elävät tarpeen mukaan. Yllätyksiltä ei voi välttyä, joten nopeat hoksottimet ja ongelmanratkaisutaidot kuuluvat myös stailaajan työkalupakkiin. Milla tekee työtään intohimolla ja haluaa että lopputulos on toivotunlainen. Vaikka päivät venyisivät, laadusta ei tingitä.

Ja totta puhuen, toisen kohteen kohdalla aikataulu paukkui. Tekemistä oli paljon, mutta yhteisvoimin, hyvällä organisoinnilla ja kylmillä hermoilla myös toinen kohde stailattiin ja kuvattiin onnistuneesti. Tästä kohteesta opin, että  keskittymällä oikeisiin asioihin, positiivisella asenteella ja vahvalla tiimityöskentelyllä tuppaa tulemaan vain priimaa. Lopputuloksena kohteesta saatiin paremmat kuvat mitä pystyin edes kuvittelemaan!

Näissä kohteissa huomasin konkreettisesti sen tosiasian, että käyttämällä ammattistailaajaa on mahdollista nostaa asunto “nextille levelille”. Kaikessa yksinkertaisuudessaan se on nykyaikana suuri myyntivaltti ja tapa erottua muista.

 

Lämmintä ja aurinkoista kevättä toivottelee Eleonoora

Ole kuin kotonasi

Yhteistyössä Veke

Minulla on ollut ilo tehdä yhteistyötä Veke:n kanssa jo syksystä lähtien ja heidän upeita tuotteitaan on nähty niin stailaus-, kuin sisustussuunnittelukohteissani.

Veke on kotimainen sisustajan kauppa, jonka laajasta valikoimasta löytyvät huonekalut , matot , sisustustuotteet, tekstiilit , valaisimet sekä puutarhakalusteet . Veke tarjoaa ratkaisuja kodin sisustajan kaikkiin elämänvaiheisiin. Yrityksen valikoimasta löytyy kalusteita niin ensimmäiseen omaan asuntoonsa muuttavalle kuin lapsiperheen kotiinkin, senioreita unohtamatta.

Esimerkiksi Fanni K:n kodinsisustus- ja lifestyle-tuotteista löytyy hurmaavia mattoja, pöytiä ja piensisustustuotteita kaikenlaisiin koteihin. Myös Unipuun lasten ja nuorten sängyt löytyvät Veken valikoimista.

Myös erilaiset sisustustyylit on huomioitu valikoimassa. Moderniin ja skandinaaviseen makuun löytyy suoralinjaisia ja muotokieleltään ajattomia vaihtoehtoja, esim. ruotsalaisen Rowicon tai tanskalaisen Bloomingvillen mallistosta, kun taas runsaammasta sisustuksesta pitävälle on maalaisromanttisia ja rustiikkisia elementtejä sisältäviä tuotesarjoja.

Myös vintagen ja retron ystävät löytävät varmasti omat suosikkinsa, kuten myös klassisemman ja elegantimman sisustustyylin ystävät omansa.

Oli sisustusmakusi mikä tahansa, Veken brändeistä löydät sopivia kauniita ja ajanmukaisia sisustuselementtejä kotiisi.

Tutustu brändeihin tästä.

Valikoimasta löytyy brändejä aina kotimaisista, skandinaavisiin sekä italialaiseen designiin asti. Voit valita valikoimasta omaan tyyliisi sopivimmat ja niin kuin Veken palvelulupaus kuuluu: olet joka hetki kuin kotonasi.

 

Ylisuorittaja – Tunnistatko itsesi?

Syntynyt suorittamaan?

Olen ollut suorittaja niin kauan kuin muistan. Ala-asteelta lähtien minulle on ollut tärkeää, että todistuksessa on täysi kymppi. Ysi on laiskuutta, kasista tuli itku. En tiedä mistä suorittaminen on lähtöisin ja mistä se alkoi. Luulen, että se on sisäänrakennettua, pirullinen luonteenpiirre. Toki nyt vanhemmalla iällä ymmärrän myös sen, että lapsuuden ja elämän varren tapahtumilla ja kokemuksilla on oma osansa siihen millainen ihminen minusta on kasvanut ja miksi suorittaminen ehkä on minulle ominaista.

Ala-aste ei ollut helpoin mahdollinen. Minua kiusattiin monen luokan ajan. En vieläkään tiedä miksi. Tuo kiusaaminen mahdollisti kuitenkin sen, että pystyin keskittymään paremmin koulunkäyntiin. Eihän silloin juurikaan ystäviä ollut. Muistan vieläkin elävästi, taisi olla tokaluokalla, kun silloinen “paras” ystäväni pyysi, että teeskentelisimme ettemme ole ystäviä, jotta häntä ei alettaisi kiusata. En ymmärrä miten tuo pieni tyttö jaksoi päivästä toiseen. En muista edes, että olisin itkenyt. Nyt aikuisena olen oppinut olemaan myös katkera. Itkenyt monta kertaa tuon pienen tytön itkut.

Yläaste olikin sitten täysin erilainen. Silloin minulla oli ystäviä ja kuuluin joukkoon. Edelleen hyvät arvosanat olivat minulle kaikki kaikessa, taisin saada stipendinkin joka vuosi. Yläasteen jälkeen minulle oli selvää, että menen lukioon. Lukion jälkeen minulle oli selvää, että menen yliopistoon. Yliopisto piti suorittaa mahdollisimman nopeasti, mahdollisimman hyvillä arvosanoilla. Olin ylitunnollinen, luin, pänttäsin, otin kaikesta ekstrakursseja, jotta opin mahdollisimman paljon.

Suoritin työtäni. Haalin itselleni kaiken mahdollisen, jotta minua ei vaan luultaisi laiskaksi. Työkuorma oli usein niin suuri, että se olisi vaatinut toisen hartiaparin. “Kyllä minä jaksan, näytän teille, voitte olla minusta ylpeitä” mentaliteetilla uralla eteenpäin. Olin kuin ohjelmoitu. En vielä tänäkään päivänä tiedä kenelle yritin todistaa ja kenen hyväksyntää ainaisella suorittamisella hain.

Pelottavinta oli, kun huomasin, että suoritan myös elämääni. Kaikki mitä tein oli suoritteita toisensa perään. Jossain kohtaa huomasin, että suoritin myös äitiyttä. Siinäkin oli oltava paras mahdollinen. Ahmin tietoa mikä on lapselle parasta ja minkälainen on täydellinen äiti. Oli luomusoseet, purkkiruokahan on laiskoille, huonoille äideille. Klassista musiikkia iltaisin, jotta lapsi oppii luovaksi. Nämä olivat vain pieniä esimerkkejä. Ihan kaistapäistä touhua näin jälkikäteen ajateltuna. Nyt tiedän, että olen paras mahdollinen äiti lapsilleni tässä hetkessä, ihan sellaisena kuin olen.

Vaativa persoonallisuus. Se on usein suorittamisen takana ja se on erityisesti ongelma koulutettujen naisten keskuudessa. Tuo jatkuva vaativuus kohdistuu itseensä. Ei sitä välttämättä osaa edes tunnistaa. Minulle se oli ahdistusta, jonka sai loppumaan vain, kun oli saavuttanut itselleen asettaman tavoitteen, tavoitteen toisensa perään. Niitä on loputtomasti. Sitä jaksaa tiettyyn pisteeseen, mutta lopulta tulee seinä vastaan. Itse törmäsin tuohon seinään ja se on kuin joku löisi sinulta ilmat pihalle. Sen vuoksi on tärkeää tunnistaa merkit, kun tuo seinä lähestyy.

Voiko suorittamista hallita?

Ylisuorittamisen tunnistaminen ja varsinkin sen hallitseminen on äärimmäisen vaikeaa. Siihen on kuitenkin keinoja, jotka toimivat. Tietysti voin puhua vain omasta puolestani. Itse heräsin tähän liiankin myöhään. Elämästä oli jo tullut raskasta ja suorittamisesta taakka. Sitä ei vain osannut kytkeä pois päältä. Kuten jo aikaisemmassa blogitekstissäni kerroin, tein pitkään työtä joka ei tuottanut minulle minkäänlaista mielihyvää. Elämäni oli oravanpyörä, suorittamisen alttari, jota kuitenkin jollain kierolla tavalla palvoin. Sain paljon aikaan ja olin hyvä työssäni. Tajusin kuitenkin jossain vaiheessa, että tämä ei ole oikein. Olin useasti äitiyslomalla, minullahan on 3 lasta. Äitiyslomien aikana osasin vähän hellittää ja se mahdollisti sen, että pohdin myös elämääni. Mikä on oikeasti tärkeää ja mikä tekee minut onnelliseksi. Äitinä oleminen on minulle toki kaikki kaikessa, mutta kaipasin iloa elämääni myös muilla elämän osa-alueilla.

Nyt viimeisen äitiysloman jälkeen uskalsin heittäytyä ja loin itselleni mahdollisuuden tehdä elämässä sitä mistä nautin. Tämän hetkinen työni ja yritykseni ovat minulle intohimo, harrastus ja energian lähde. En enää suorita, ainakaan niin paljon kuin ennen. Tunnistan jo itsessäni merkit, jolloin ylisuorittaminen on hiipimässä olkapäälleni. Osaan pysähtyä. Osaan sanoa, että nyt en jaksa ja antaa itselleni aikaa. Armollisuus itseäni kohtaan on ollut käänteentekevä muutos. Taito rauhoittua. Siihen on minulla auttaneet ihan yksinkertaiset, pienet konstit. Hengittäminen. Sisään ja ulos, niin että keskittyy vaan siihen kuinka ilma virtaa sisään ja ulos. Kuulostaa ehkä liian helpolta, mutta se oikeasti toimii. Myös mindfullness harjoitukset vat toimineet minulle. Ajatukset ovat kuin pilviä ja ne lipuvat ohi. Kaikkiin ajatuksiin ei tarvitse tarttua. Jos jokin asia tuntuu ylitsepääsemättömältä ja ahdistavalta, on hyvä antaa sen lipua pilven lailla ohi. Kun myöhemmin sitten palaa tähän asiaan, se ei ehkä tunnukaan enää niin vaikealta.

Armollisuus

Tänä päivänä elämä on elämää, ei suorittamista. Nautin asioista eri tavalla eikä nautinto synny vasta, kun olen saanut jonkun suoritteen tehtyä. Osaan vihdoin elää hetkessä ja pysähtyä, kun tarve vaatii. Olen itselleni armollinen. Tämä mahdollistaa sen, että olen parempi äiti, vaimo ja ihminen.

Tämä oli vain pieni subjektiivinen kertomus siitä kuinka minusta tuli suorittaja ja kuinka se vaikutti elämääni. Toivon kuitenkin, että teksti herätti sinussa ajatuksia. Tunnistatko mahdollisesti itsesi? Parhaimmassa tapauksessa löysit ehkä vinkkejä suorittamisen tunnistamiseen ja hallintaan. En usko, että sitä saa ikinä täysin kitkettyä pois. Mutta sen kanssa voi oppia elämään. Ja silloin elämä on astetta helpompaa.